HOT 熱門搜索:催乳師培訓 保健食品 紅豆鯽魚湯 催乳按摩手法 催乳食材
首頁>>催乳湯藥>>催乳湯>>

產后就喝下奶湯?這些催乳小常識,抽空也要看!

發表時間:2019/4/3 9:02:39

產后新媽媽大都有乳腺不通的煩惱,乳汁淤積會讓新媽媽乳房憋脹,如果不及時疏通,還可能會發展為乳腺炎。

一般情況下,產后24小時之內就會有乳汁分泌。有個別的寶媽乳汁分泌快的,產后半小時就已經有乳汁了。但是,產后婆婆通常以為產婦的母乳不夠,或者沒有分泌乳汁,而給寶媽喝些催乳的濃湯。其實,這是不科學的。產后新媽媽的乳腺大都不通暢,此時給寶媽喝濃湯會加重乳腺堵塞。如果沒有及時通乳,寶媽有可能會因為乳汁淤積而導致乳腺炎癥。所以,不要盲目的催乳

產后需要先通乳

產后產婦大多乳腺不通暢,所以產后應該先通乳,等乳腺完全通暢以后,在根據產婦的具體情況,來決定是否需要催乳。不可盲目的催乳,也并不是所有的產婦都需要催乳。如果寶媽乳汁分泌旺盛還來催乳,會造成寶媽乳汁淤積,甚至會發展為乳腺炎,導致寶媽發燒自然回奶,就得不償失了。

另外有個別長輩,可能會認為寶媽的乳房比較小,所以分泌的乳汁也會比較少,就會盲目的給寶媽催乳。這是不正確的,寶媽的乳房大小,跟乳汁分泌的多少是沒有關系的,我們要科學的對待催乳。切不可人云亦云。

通乳的方法有很多種,個人認為比較有效的通乳方法主要有兩種。一種是請催乳師幫忙疏通乳腺管。如果不方便請催乳師的情況下,寶媽自己可以嘗試按摩乳房。

具體操作:可以先用熱毛巾,熱敷乳房。然后讓寶寶吮吸乳房的同時,用手慢慢揉散乳汁淤積部位。

另外一種是多讓寶寶吮吸外加飲食的調理。

產后疏通乳腺管的食物有絲瓜、冬瓜、赤小豆、萵苣、金針菇、黃花菜、海帶等,產后可以使用。不過。這些食物大多屬性寒涼,不宜多吃,應搭配其他食物少吃一點,即可。

產后乳腺未通之前不要大補特補

在乳腺管不通暢時,不可大補特補。因為高營養的食物會使乳汁分泌增加,而加重乳腺管不通暢,更難疏通乳腺管。乳腺管未通之前,要以清淡的食物為主。

乳腺疏通后開始催乳

乳腺管通暢后,雖著寶寶一天天的長大,寶寶對母乳需求量也在逐漸增加,此時可以開始催乳。催乳的方法有很多,首先產婦的心情要愉悅,注意多休息,不要過于勞累,然后多讓寶寶吮吸,同時也要喝些下奶的濃湯,如鯉魚豆腐湯,花生燉豬蹄,雞湯等,都可以使奶水增多。

免責聲明:部分文章整理自網絡,旨在向廣大婦幼健康工作者傳遞信息、促進交流,版權歸原作者所有。如果侵犯相關權益,請及時與我們聯系,我們核實后,將立即刪除。
【復制鏈接】【打印本頁
催乳師培訓
国产亚洲美女在线视频